人之飲食,各有適味
每種食物都有自己獨(dú)特的味道。中醫(yī)將食物分為五種“味”——酸、甘(甜)、苦、辛(辣)、咸?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)五味與五臟有著對(duì)應(yīng)關(guān)系,即“酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入腎,甘入脾,五臟各主其味,食物進(jìn)入哪一個(gè)臟腑就會(huì)對(duì)其產(chǎn)生滋養(yǎng)作用。
酸——補(bǔ)肝
酸屬陰,酸味入肝膽,補(bǔ)的是肝膽之陰。陰代表水液,也就是說(shuō),酸味能促進(jìn)肝血和膽汁的生成。酸味入肝,能平息肝火,有利于疏泄肝膽濕熱;酸味補(bǔ)肝血,所以孕婦喜歡吃酸的,因?yàn)楦沃魃鷻C(jī),肝血是胎兒生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。酸味入膽,促進(jìn)膽汁分泌,可以解油膩、降血脂。酸味還可以具有增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化、吸收的作用,并給人以清涼、爽快的感覺(jué)。
具有酸味的食物很多,比如檸檬、醋、酸奶、酸蘿卜、東北酸菜、四川老壇酸菜、貴州酸湯、廣西酸筍等等,作為配菜及調(diào)味料,酸菜在各地都是廣受喜愛(ài)的。比如酸菜餃子、酸菜魚、酸菜米線、螺絲粉、桂林米粉、酸菜肉絲、羊肉酸菜煲等等,都是人們常吃不忘的美食,因此,酸味在美食家的世界里非常經(jīng)久不衰。
酸菜是東北人的最愛(ài)
泡菜是四川人離不開(kāi)的開(kāi)胃小菜
酸筍是廣西地方風(fēng)味螺絲粉和桂林米粉不可缺少的配料
酸味是如此受人愛(ài)戴?疑問(wèn)權(quán)威回應(yīng):
Q:酸味是因?yàn)樗岵湃绱耸軞g迎嗎?
其實(shí)不然,只有經(jīng)精心腌制發(fā)酵的酸菜才會(huì)有純正的酸香,青菜、白菜中的植物糖在發(fā)酵過(guò)程中分解,轉(zhuǎn)化成有機(jī)酸而使蔬菜變酸,少部分分解而生成醇,有機(jī)酸與醇反應(yīng)生成香味物質(zhì)酯,所以品質(zhì)好的酸菜含有乳酸等有機(jī)酸及酯類,因此酸香味醇,開(kāi)胃生津,深受人們喜愛(ài)。
Q:“三天不吃酸,走路打撈躥”是出自哪?
這句名言出自貴州凱里的苗寨的酸湯魚。古時(shí),貴州缺鹽少油,在梯田耕種的凱里苗族同胞總會(huì)感到非常疲勞,因此經(jīng)常導(dǎo)致農(nóng)作生產(chǎn)力低下。偶然,他們發(fā)現(xiàn)食用酸湯能夠令腳下生力。于是,就流傳出“三天不吃酸,走路打撈躥”的說(shuō)法。
已制妥的老壇酸菜,有豐富的乳酸,酸香濃郁撲鼻,開(kāi)胃提神、醒酒去膩,老少均宜,常喝酸湯還可開(kāi)胃、健脾、增強(qiáng)食欲、降脂減肥。
Q:這盒調(diào)味料除了酸菜魚還能做什么?
那可真是太多了!除了酸菜魚,還能做酸菜米線,酸菜肉絲。最近特別流行的酸菜豆花,也能用這一盒調(diào)制出來(lái)呢!
Q:就只需要將調(diào)制好的調(diào)味料與食材混合熬制就可以了嗎?
是的。四川西府順?biāo)桓缍怂岵宋墩{(diào)料是以精心發(fā)酵的四川酸菜為主要原料,經(jīng)科學(xué)配伍的復(fù)合調(diào)味料。